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笔新阁>渴肤症患者的贴贴指南徐柠贺 > 第8章(第2页)

第8章(第2页)

徐柠被他逗笑了,就像冬雪初融一般,隐隐窥见了春的景象。

不经常笑的人偶然一笑,都不知道会在别人的心湖上投下一片涟漪。

“你的意思是你有很多人追。”

贺凛也笑了,“咱俩应该彼此彼此吧,你室友去找李肃的时候,我听她们说这个刘建从你大一军训就开始缠着你了。”

徐柠点了点头,“是,很烦,那时候差点报警才把他赶走。”

贺凛:“听说他还堵着你告白,惹得全校皆知?”

徐柠:“都全校皆知了,你还问。”

贺凛下意识摸了下鼻子,“那什么,这件事我还真不知道,也就是李肃和秦筱筱谈恋爱后我才知道的,他天天在宿舍说,她女朋友和校花一个宿舍。”

徐柠微微偏头,“巧了,秦筱筱也天天在宿舍说,他男朋友和校草一个寝室。”

四目相对,空气静止了片刻,然后两人同时笑了起来。

天色渐暗,也不知道是不是贺凛知道她的秘密,这一刻,徐柠的心情前所未有的放松,她没有问贺凛,刘建一个体育系的,你想怎么跑赢他?

就算是为了不叫那句爷爷,贺凛估计也会拼尽全力。

热身过后,贺凛带着徐柠慢慢跑了起来。

“中长跑讲究匀速,但是比赛刚开始和最后还是要冲刺一下,注意呼吸,三步一呼,三步一吸,你试一下,如果气短的话就得改成两步。”

“嘴巴不要张太大,否则,吸了冷气会肚子疼。”

“中长跑跑到一定距离时,会出现胸闷气短,呼吸困难的情况,这种现象是极点,是正常现象,这时候,顽强的意志力就派上了用场,同时加强呼吸,调整跑步节奏,经过一段距离后就会适应,一切不适感会消失。”

“最后200米时,要用尽全身力气向前冲,这时就要大口呼吸,越过终点。”

徐柠根据他的话调整呼吸和跑步的节奏,终于跑完一个回合,她弓着身体不断喘气,贺凛见状,拉了她一把,“别停,走走就好了。”

徐柠站直身体,却忽然感觉到身体一阵难受,她握着的拳头松了紧,紧了松,也没能缓解。

贺凛察觉到异样,关心道:“怎么了?”

“没事。”徐柠竭力克制自己发痒的身体。

上次在贺凛面前已经丢过一次脸,这次无论如何也要忍住。

但贺凛还是从她躲避的眼神以及轻颤的尾音捕捉到了她的不舒服,脑子里关于她上次说的“皮肤饥渴症”一闪而过,下一秒就把人拉进了怀中。

“这样有没有好一点?”

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