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第125章 钱师兄来访(第1页)

虽然还未获得外劲阶段的主修功法,但经过这段时间的打听和了解,周云霄对外劲阶段已经有了一定程度的认识。

他了解到,外劲主要是锻炼武者肉身的力量和韧性,为日后的内劲修炼打下坚实的基础。

而外劲又分为练肉、练筋、练皮三个境界,每个境界都有着独特的特点和要求。

练肉境,顾名思义,主要锻炼的是肌肉的力量和耐力。

通过特殊的修炼方法和锻炼手段,武者可以让自己的肌肉变得更加紧实有力,爆发出更强的力量。

这是外劲修炼的基础,也是每个武者必须经历的阶段。

而练筋境,则是在练肉的基础上进一步提升。

除了锻炼肌肉外,还要注重全身筋膜的锻炼和拉伸。

筋者,劲之力也。

夫人髓骨之外,皮肉之内,无处非筋,无用非筋。

只有筋膜柔韧有力,才能更好地发挥肌肉的力量,让武者的攻击更加迅猛有力。

同时,筋膜的锻炼也有助于提高武者的身体协调性和灵活性。

最后是练皮境,这一阶段主要锻炼的是皮肤的韧性和防御力。

通过特殊的修炼方法和精心配制的药膏涂抹,武者能够让自己的皮肤发生翻天覆地的变化。

原本柔软易伤的皮肤,在修炼的过程中逐渐变得坚韧厚实,仿佛披上了一层坚不可摧的铠甲。

达到练皮境的武者,无论是攻击力还是防御力,都远超凡人。

他们的身体仿佛经过千锤百炼,变得坚不可摧,简直可以称得上是人形坦克。

一般的弓弩甚至小口径的手枪,都打不穿练皮圆满武者的表皮防御。

‘不过想这么多,还是太远了。’周云霄起身活动了一下身体,随即摇头笑道。

他目前的境界,距离外劲圆满还很遥远,暂时也没必要考虑这些事情。

现在还是深夜,他也不敢活动太多距离,以免吵到其他人。

简单的吃个夜宵,吞下三斤二阶肉排后,周云霄便感觉有些困乏,于是躺下休息了。

......

第二天,周云霄起了个大早,当第一缕阳光透过窗户洒进房间时,他早就已经从床上翻身而起,洗漱完毕,开始了新一天的修炼。

走出小楼,整个人沐浴在晨曦之中,周云霄顿感浑身充斥着无比的活力。

“呼——”周云霄深吸一口气,仿佛将整片大地的清新都吸入肺中,然后张嘴喷吐出一口浊气,将体内的杂念与疲惫尽数排出。

这一呼一吸之间,他仿佛与天地建立了一种神秘的联系,感受到了自然的韵律与力量。

刹那间,周云霄的拳头紧握,浑身肌肉瞬间紧绷,仿佛一只蓄势待发的猛虎。

他双脚猛然蹬地,整个身体如同离弦之箭,瞬间射向前方空地上的一块巨石。

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